Кулинарный Форум "РЕЦЕПТ" Николая Сарычева

Объявление

Заходим на персональный сайт Николая Сарычева https://www.nikolaysarychev.ucoz.ru/ и кулинарный портал https://chefsarychev.okis.ru/

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Камбаловые

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Камбала

Камбалой называют два вида промысловых рыб семейства камбаловых, принадлежащих к родам Bothidae и Pleuronectidae и распространенных в прибрежных водах нескольких морей.

Черноморскую разновидность камбалы называют калкан – это довольно крупная рыба, в длину она вырастает до метра, весит иногда до 10 килограммов. Мясо у калкана белое, вкусное и не очень жирное.

У западного побережья Камчатки значительную часть уловов камбалы составляет так называемая желтобрюхая, или четырехбугорчатая камбала – одна из наиболее вкусных и ценных дальневосточных камбал.

У всех видов камбалы очень нежное и вкусное мясо. Чаще всего их жарят, хотя можно также варить или тушить. При варке камбалы в воду рекомендуется добавлять немного укропа, а при жарке лучше класть рыбу светлой стороной вверх.

0

2

Палтус

Длина — от 1 до 4,7 м, масса — от 7 до 300 кг и более. Как и камбала, палтусы — придонные рыбы. Мясо синекорого, или черного, палтуса (обитает в Северной Атлантике и Тихом океане) почти лишено костей, очень жирное. Его употребляют в копченом, соленом, жареном и запеченном виде, а также используют для начинки пирогов. В этих же водах встречается гораздо более крупный белокорый палтус, мясо которого не столь жирное. Употребляют его так же. На Дальнем Востоке встречается сравнительно мелкий стрелозубый палтус. Его мясо крошится, поэтому его используют для начинки пирогов. Жарят, предварительно обмакнув в кляр, или запекают.

0

3

Николай написал(а):

Палтус

Длина — от 1 до 4,7 м, масса — от 7 до 300 кг и более. Как и камбала, палтусы — придонные рыбы. Мясо синекорого, или черного, палтуса (обитает в Северной Атлантике и Тихом океане) почти лишено костей, очень жирное. Его употребляют в копченом, соленом, жареном и запеченном виде, а также используют для начинки пирогов. В этих же водах встречается гораздо более крупный белокорый палтус, мясо которого не столь жирное. Употребляют его так же. На Дальнем Востоке встречается сравнительно мелкий стрелозубый палтус. Его мясо крошится, поэтому его используют для начинки пирогов. Жарят, предварительно обмакнув в кляр, или запекают.

ВИТАМИНЫ








Витамин А



<2 мкг/100 г


Витамин D



18 мкг/100 г


Витамин В12



1 мкг/100 г


Витамин Е



1 мг/100 г


Кислота никотиновая



4,4 мг/100 г


АМИНОКИСЛОТЫ








Кислота аспарагиновая



1,6 г/100 г


Кислота глутаминовая



2,1 г/100 г


Аланин



0,9 г/100 г


Валин



0,8 г/100 г


Лейцин



1,3 г/100 г


Лизин



1,7 г/100 г


Аргинин



1 г/100 г


МИНЕРАЛЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ








Натрий



90 мг/100 г


Калий



363 мг/100 г


Кальций



6 мг/100 г


Магний



16 мг/100 г


Фосфор



200 мг/100 г


Холестерин



49 мг/100 г


КИСЛОТЫ ЖИРНЫЕ, %








14:0



4,5


16:0



9


16:1



8,7


18:0



1,9


18:1



24,4


18:2 омега-6



1,3


18:3 омега-3



0,5


18:4 омега-3



0,7


20:1



18,5


20:4 омега-3



0,4


20:4 омега-6



0,4


20:5 омега-3



2,7


22:1



19,6


22:5 омега-3



0,6


22:6 омега-3



2,9


Насыщенные кислоты - всего



16,1


Мононасыщенные кислоты - всего



72,4

0

4

Солнечник

Солнечник насчитывает около 50 видов рыб. Длина тела достигает 55 см, вес от 1 до 3 кг. В мясе содержится 20% белка, а жира немного (0,5—4%). Мясо солнечника весьма ценится, уха из него получается прекрасной. Солнечник реализуется мороженым в неразделанном виде или обезглавленным (тушка), также поступает в продажу холодного и горячего копчения. Ввиду наличия острых, трудноудаляемых «шипов» солнечник целесообразно варить в целом виде. Предварительно его нужно лишь выпотрошить и очистить. В отварном и жареном виде мясо солнечника белое, нежное и ароматное, по вкусу напоминает судака. Вареное мясо солнечника можно подать с различными соусами или же использовать для приготовления салатов, пирожков, омлета, запеканки и других блюд.

0

5

Морской язык

Обыкновенный морской язык (дуврский палтус, европейская солея, европейский морской язык) — рыба семейства солеевых отряда камбалообразных, бледно-коричневого окраса с темными пятнами. Его тело покрыто мелкой чешуей, что делает морского языка жестким на ощупь. Нерест с марта по май в прибрежных водах. На зиму палтус возвращается на глубину, при низкой температуре воды морской язык малоподвижен.

В российских супермаркетах под видом морского языка зачастую продают другую рыбу — пангасиус[источник не указан 144 дня].

К Морскому языку применяется латинское название Sole, что означает "подметка" из-за некоторой похожести формы Морских языков на обувную подошву. Кроме того, раньше он назвался большеглазым морским языком, глубоководным морским языком и т.п.

Здесь рецепты из Морского языка. Возможно Вам нужны рецепты из пангасиуса , который часто ошибочно называют Морским языком.

Во Вьетнаме рыбу готовят часто — и дома для себя, и в ресторанах для туристов.
В устройстве городских кухонь заметно китайское, французское и американское влияние. Наряду с традиционными китайско-вьетнамскими присоблениями для разделки и приготовления рыбы и других продуктов, на кухне часто используются электроприборы, такие как миксеры, комбайны и т.п. Для разделки сырья обычно применяются широкие ножи, которыми не только отрезают большие куски, но и рубят на мелкие вместо мясорубки.
В сельской местности и, особенно, у горных народов, сохраняются старинные способы хранения запасов и приготовления пищи на кухне. Там часто можно встретить каменные очаги, в которых горит древесный уголь, и корзины, где хранится рис, сушеные фрукты, коренья для приправ.
К рыбе в качестве гарнира подают рис и тушеные овощи. Часто используется рисовая бумага и рисовая лапша. Неизменной приправой является соевый соус и рыбный соус.
Приготовление Морского языка

Разделывать рыбу Морской язык надо следующим образом:
Удалить чешую и снять с рыбы жесткую кожу. Для этого сделать надрезы у основания хвоста и затем резко потянуть кожу к голове рыбы (некоторые искушенные кулинары советуют кожу оставлять, потому что она позволяет кускам рыбы сохранить форму). Далее обрезать жесткую часть плавников и хвостовой плавник. Вынуть жабры и внутренности.
Если делать филе, то надо еще отрезать голову косым срезом, чтобы одновременно вскрыть брюшко. Потом сделать надрез ножом вдоль спинного хребта и отделить филе.

Рулет из Морского языка

Морской язык ввиду особенностей его мяса нуждается в быстрых щадящих способах термической обработки. При воздействии высоких температур дольше, чем необходимо, мясо распадается на куски.

Мелкую рыбу Морского языка жарят во фритюре целиком, среднего размера — варят на пару, затем обжаривают на сковороде или на гриле. Более крупную рыбу припускают в бульоне или жарят. Фаршированную рыбу тушат или запекают в духовке. Филе припускают и подают с соусом или обваливают в сухарях и жарят. Филе хорошо предварительно сбрызнуть оливковым маслом, а перед подачей на стол добавить чуть-чуть лимонного сока и мелко нарубленную зелень петрушки. В качестве гарнира к любой рыбе подходят овощи, к морскому языку — тушеные помидоры и баклажаны.
Острые приправы заглушают тонкий вкус Морского языка. Напротив, ароматные травы хорошо подходят к блюдам из морского языка, например, майоран и базилик. Кроме того, эту рыбу приправляют солью, перцем, лимонным соком, укропом, петрушкой и мускатным орехом, кедровым орешками, а также сливочным соусом. Не любит чеснок.

Рецепты морского языка  https://recept.apbb.ru/viewtopic.php?id=764#p4044

0

6

Тюрбо

Рыба тюрбо или большой ромб (Scophthalmus maximus), относится к семейству ромбов и принадлежит к отряду камбалообразных. Относится к промысловым и наиболее ценным и как следствие дорогостоящим рыбам. Тело у этой рыбки достаточно высокое, достигает в длину в среднем 40 см и весит около 2,5 кг. Иногда встречаются особи длиной до 1 метра и весом до 25 кг. Тюрбо любит частично зарываться в песок и вести достаточно активный образ жизни, полностью соответствующий поведению хищной рыбы. Цвет окраски может изменяться в зависимости от окружающей среды обитания, наиболее часто можно встретить серую, черную и белую тюрбо. В зрелом возрасте рацион этой рыбы почти на 100% состоит из других более мелких рыбёшек.

Обитает тюрбо в Средиземном и Черном море, северо-восточной части Атлантического океана, Балтийском и Северном море.  Эту рыбу пока не удалось научиться выращивать в искусственных условиях, поэтому она существует только в дикой природе. Говорят, что чем холоднее вода, в которой живёт эта рыба, тем более ярко выражен её вкус. Возможно, это непосредственно связано с зависимостью от чистоты воды, чем холоднее вода, тем меньше в ней обитает микроорганизмов и тем чище её химический состав.

В мясе рыбы тюрбо содержится всего 1% жира и достаточно большое количество белка (до 22%). Несмотря на то, что во многих странах тюрбо является деликатесом, французы наверное больше всех ценят эту вкусную рыбу за её превосходный вкус. Во Франции принято готовить и подавать на стол эту рыбу целиком. Для удобства приготовления был придуман даже специальный котёл, называемый тюрботьер. Однако в наше время приобрести рыбу тюрбо весом более 3 кг можно только в специальных рыбных магазинах и рынках и все сложности приготовления рыбы такого большого размера ложатся на плечи только настоящих гурманов.

Самой вкусной и самой дорогой считается океаническая и средиземноморская тюрбо. Обычно она крупнее своих сородичей из других мест обитания (в среднем вес составляет 4-6 кг) и как следствие гораздо удобнее в разделке. На последнем месте по качеству находится черноморская тюрбо, она отличается более сухим и жестким мясом, существенно уступает в размере и у неё прослеживается вкус йода и тины. Выбирая для себя тюрбо в магазине, обратите внимание на цвет кожи. Выбор следует делать в пользу особей с более светлой и пусть даже немного желтоватой кожей, в отличие от темно-зелёной, у такой рыбы не будет чувствоваться вкус тины (илистого дна).

В большинстве стран, запекают рыбу тюрбо в фольге или жарят на решетке. Если у вас есть желание приготовить блюдо из этой рыбы дома, попробуйте классический вариант запекания рыбы в фольге в духовке, точно не прогадаете. Запекать лучше филе, на которое можно помимо лимона выложить различные морепродукты и полить всё белым вином, оставив тушиться в собственном соку.

Чтобы не испортить прекрасный вкус этой рыбы, лучше не использовать в приготовлении различные специи и травы (шалфей, тимьян, розмарин и т.д.). А в качестве гарнира будет очень уместно использовать отварной картофель или овощи, приготовленные на пару.

http://uploads.ru/t/i/e/I/ieIMO.jpg

0



apbb.ru